Memberi Waktu untuk Diri Sendiri Tanpa Terburu-buru
Momen perhatian pada diri adalah cara untuk menghargai waktu pribadi di tengah kesibukan sehari-hari. Mengambil beberapa menit untuk menikmati kegiatan ringan dapat membuat perasaan lebih tenang dan hari terasa lebih teratur. Aktivitas seperti duduk di sudut rumah favorit, menikmati minuman Continue reading Memberi Waktu untuk Diri Sendiri Tanpa Terburu-buru
